小孩為什麼容易得腳氣

現在生活水平越來越高，人們的飲食習慣較以前有了很大的改變，尤其現在的孩子從小生活在蜜罐裡。但是卻很容易得各種病，尤其是腳氣，很多小孩都有腳氣，令家長莫名其妙。不清楚自家孩子什麼時候被傳染上腳氣。其實小孩子有腳氣更多的是因為自身的原因。

食用精白米地區特別是習慣吃蒸飯、喝米湯的地區的小孩，常有輕度腹瀉、聲音嘶啞、煩躁、夜間啼哭、吃奶無力、四肢較弱、心跳快，甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症狀。人們稱它為“腳氣病”。

患“腳氣病”的孩子腳部略有浮腫，用手指壓迫即出現一個凹陷，壓力解除後凹陷不能立即消失。這種病實際上是維生素B1缺乏引起的，因此又稱維生素B1缺乏症。兒童患腳氣病人數較多，這是由於兒童生長髮育迅速，維生素B1的需要量相應增多，且抵抗力較差易患疾病，致使維生素B1的吸收受阻或消耗增加。腹瀉、嘔吐時可使維生素B1的吸收減少，發熱或感染時身體代謝旺盛，可使維生素B1消耗增多。

此病也會發生在3~6個月吃母乳的嬰兒身上。一般的嬰兒多以母乳餵養為主，母乳中維生素B1含量較低，含量只是是牛奶中的1/4。如果母親的膳食中不注意補充維生素B1則乳汁中維生素B1的含量就更少。這樣餵養的嬰兒容易患維生素B1缺乏症。所以嬰兒時期母乳餵養的寶寶患“腳氣病”的較多。

在生活中，並不是給孩子最貴最好的這才是對孩子好，適當的時候應該讓孩子吃些苦，這樣才能讓孩子身體吸收全面的營養，而不是單一的。適當的讓孩子吃些粗糧，補充一些維生素B1，不僅可以提高孩子的抵抗力，也可以讓孩子遠離腳氣的困擾。