偏頭痛治療辦法哪些是非常常見的

正確選擇偏頭痛治療辦法,能夠幫助大家儘早擺脫病痛的折磨,因為偏頭痛導致的傷害實在是太大了,為了降低疾病帶來的各種傷害,大家一定要正確把握偏頭痛治療辦法,並且幫助大家儘早擺脫各種疾病帶來的傷害發生。

偏頭痛治療辦法。

1、按法是用指、掌或肘對身體的一定部位或穴位適當用力按壓的一種手法。

指按法,以拇指、中指或食指的指端按壓。指甲要修圓潤,手腕用力,手指垂直按壓選定的部位。

掌按法,分單掌按和雙掌按。單掌按用掌心或掌根按壓選定部位,發力於臂,力深沉。雙掌按則將雙手重疊,雙手用力一致,軀幹稍傾,沉肩、伸肘,充分懸腕。

肘按法,手臂彎曲,用肘尖觸按,軀幹前傾,肩部發力,力緩慢而垂直,由輕到重,動作柔和緩慢,壓而不滑,貼緊膚面,收時則應由重而輕,逐步收勢。

2、擦法是用指腹或掌面貼撫人體某一部位面板上,急速地擦動,使面板紅、熱為止。

3、摩法用手指或掌面在身體一定部位做柔軟而節律地撫摩。指摩法,用一指或數指的指腹,以腕關節的旋轉帶動指腹,由淺入深、由表及裡,協調連貫地環形前進。

掌摩法,用掌心或掌根附著一定部位,在腕關節帶動下,有節奏地環形前進。

操作要領,肘關節微屈,腕關節在肘的帶動下,放鬆而持續連貫,有節奏地呈環形前進,動作要緩而輕,操作時要懸腕,切勿推壓用力,應圓滑柔和。

4、滾法是用手揹著力在身體的一定部位,用前臂擺動帶動腕關節屈曲,使手背對治療點產生節律性揉動的手法。

操作要領,沉肩屈肘,小魚際掌側著力要實,指隨掌腕外翻自然展伸發力,裡轉時指隨屈握髮力,動作節奏連貫,勁力深透,不可磨擦滑動或翻轉拍打,操作時肩臂儘可能地放鬆,小指掌關節固定不移,變換部位時要自然流暢,滾動壓力時不可發生跳動。

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