脂肪肝的原因有哪些

脂肪肝是比較常見的一種肝病，它是指肝細胞內脂肪堆積過多的病變。很多人不明白自己為什麼會得脂肪肝。那麼導致脂肪肝的原因具體有哪些呢？下面就由我們專家為您詳細介紹。

1、過多攝入脂肪導致的脂肪肝。由於現在人們生活水平越來越高，很多人都逐漸失去了健康科學的飲食習慣，生活中經常暴飲暴食，飲食沒有規律。有些人飲食沒有節制，並且喜歡吃甜食和肉類等高脂肪的食物，有些患者還喜歡晚上睡覺之前吃宵夜，由於肝臟對脂肪的代謝能力有限，種種不良生活習慣都會導致過多的脂肪在肝臟內積累，就形成了脂肪肝。

2、營養不良也會引起脂肪肝。很多人認為瘦人不會得脂肪肝，其實剛好相反。如果一個人長期營養不良，缺少蛋白質和維生素的補充，同樣是可以引起營養缺乏性脂肪肝的。研究表明，長期營養不良會導致患者缺乏膽鹼、氨基酸等，從而使肝內脂肪堆積，形成脂肪肝。早上不吃早飯的人群尤其容易患上脂肪肝。

3、其他疾病引起的脂肪肝。酒精肝、糖尿病等疾病也會在很大程度上誘發脂肪肝，因此，患者患上這些疾病的時候要積極接受治療，如果誘發了脂肪肝，就會加大治療的難度，患者一定要加以重視。

肝病患者千萬不能做哪些事情？

1、不能延誤病情：如果是肝硬化患者，病情是相當嚴重了，會出現便中帶血和腹脹以及手掌發紅等症狀，還會有黃疸和牙齦出血以及脾大等嚴重症狀，這時候應該及時就診，以免病情惡化，就會增加治療難度。

2、不能服用刺激性藥物：阿司匹林和一些抗生素以及激素的藥物，都會對腸胃造成嚴重的刺激和傷害，會出現噁心嘔吐等不適症狀。

3、不能過度勞累：在平時一定要注意好好休養，不要太過勞累，不管是精神緊張還是體力消耗都會加重肝病的病情。

4、避免嘔吐：因為嘔吐的時候會導致胃收縮而牽動食管，很容易撕破曲張靜脈引起大出血，所以出現了劇烈嘔吐的現象時，應該立即服用止痛藥。

5、避免咳嗽：咳嗽和打噴嚏都會振動整個胸腔和腹腔上部，有可能會導致出血症狀，所以應該積極治療咳嗽等原發病。

透過以上介紹，相信您對導致脂肪肝的原因已經有所瞭解了，希望大家在日常生活中有所注意，做好這脂肪肝的預防措施。