兒童糖尿病患病率逐年升高母乳餵養有助預防

如今兒童糖尿病的患病率正在逐年升高，什麼導致了這以結果呢？應該如何應對兒童糖尿病呢？

母乳餵養可降低兒童糖尿病風險

目前，我們沒有明確有效的1型糖尿病的方法。但是一項研究認為，持續一年多的母乳餵養可降低有遺傳傾向的兒童從胰島自身免疫向1型糖尿病進展的風險。

針對50000例新生兒，研究者進行了篩查，其中，有908例高危HLA基因型有1型糖尿病遺傳傾向者。開始，每隔三個月後來每隔一年採集血樣，並對家長進行問卷調查，連續調查平均約7年。結果發現，共計7.7%的受試者存在胰島自身免疫，3.4%罹患1型糖尿病。調查發現，是糖尿病與母乳餵養時間沒有相關聯絡，胰島自身免疫風險與母乳餵養也無顯著相關性。

但是，在對700多例的嬰兒飲食調查發現，超過12個月的母乳餵養可降低1型糖尿病風險，還可降低胰島自身免疫向1型糖尿病進展的風險HR=0.35。

如何預防兒童糖尿病？

1、多曬太陽，多吃富含維生素D的食物，如海產品、動物肝臟及蛋類等。常吃新鮮蔬菜，蔬菜要清洗乾淨、儘量消除農藥汙染。

2、注意勞逸結合，保證8小時的良好睡眠，切勿給孩子佈置過多的課外作業。

3、加強體育活動，切忌以看電視、打遊戲機、玩電腦來代替課外鍛鍊。

4、注意飲食衛生，防止受到腸道病感染，做好多種面板感染的預防。

5、飲食要科學，避免營養過剩及偏食。尤其是要少吃炸薯條、炸雞腿、漢堡等高熱量的洋快餐。