小孩腹瀉吃幾類食物對身體好

小孩腹瀉食療的方法，生冷食物對寶寶來說是不能吃的，因為寶寶消化不太好。有一些有哪些食物寶寶不可以吃，媽媽瞭解得不多吧，那麼關於腹瀉有什麼食療的方法一起來看看?

腹瀉的食療方法：

1、蘋果紅糖泥

這個菜所需要的材料有：新鮮蘋果1個，紅糖適量做這道菜的方法是：

將蘋果削皮，切片備用。

將蘋果片放在碗中，隔水蒸至熟爛，然後加入紅糖調拌成糊狀即可。

適宜人群：本品適宜6個月左右的腹瀉小兒食用。溫馨提示：將削皮的蘋果浸泡在涼開水裡，可防止氧化，保持蘋果清脆。

2、淮山藥粥

所需要準備的材料有：大米50g、淮山藥細粉20g做這個粥的方法是：1、大米洗淨，浸泡30分鐘備用。

鍋內加入適量清水、燒開，加入大米燒開，再加入淮山藥細粉，一起煮成粥即可。溫馨提示：1、這個粥有健脾的功效，適宜於小兒慢性腹瀉者食用。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。2、新鮮山藥切開始會有很多粘液，不容易切，用清水加少許醋清洗，可以減少粘液的產生。

小孩腹瀉食療的方法，上面介紹的幾種方法您都瞭解了嗎？希望 對寶寶的病幫助也是很大的。朋友們一定要特別的注意那些方面哦。