青光眼的護理常識是什麼呢？

青光眼疾病，只要一說這種疾病，相信很多的人都會感到恐懼，因為在我們的周圍，曾經就有一些人得了青光眼的疾病，並且青光眼疾病還導致有一部分人失明瞭。那麼下面我就來說說，青光眼疾病的護理常識是什麼吧。

青光眼的護理常識：

一、青光眼患者飲食

(1)青光眼患者對水的負荷能力比正常人弱。正常人一口氣喝500，眼壓可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者經常一口氣喝200~300以上的水，眼壓負擔就會很重，影響苭物的治療效果。所以，青光眼患者不能一次喝大量的水，而應該每次少喝並分多次飲用。

(2)急性青光眼患者服蜂蜜，症狀可以緩解。甘油也具有同樣的療效，一次口服，能使眼壓迅速下降。蜂蜜與甘油屬於高滲，服用後能使血液滲透壓增高，以吸收眼內水分，降低眼壓。

(3)青光眼患者眼壓高是由於眼內積聚過多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，減少房水瀦留。因此青光眼患者在平時可食用有利水作用的赤豆、金針菇、西瓜、絲瓜等。

二、青光眼患者運動

建議青光眼患者每天參加一些適量、有效的有氧運動。因為運動可以使人體內的血液重新分佈，流入肌肉組織的血液增加，而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。

同時，運動可使人體顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處於一種濃縮的狀態。因此，運動有利於減少房水產生，降低眼壓。有氧運動可使眼壓下降3~5毫米汞柱，並維持1~2小時。

以上給大家介紹的，就是青光眼疾病的護理常識，大家此刻都已經學會了嗎？其實只要我們在生活中的時候，多注意對眼睛的保護，並且養成良好的用眼習慣的話，我們就不會患上這種疾病，因此大家也不要過於擔憂了。