艾滋病的預防方法有哪些？

艾滋病獲得性免疫缺陷綜合徵，是由人類免疫缺陷病毒引起的一種嚴重傳染病。如何預防艾滋病一直是人們最關心的問題，艾滋病至今尚無有效防治手段，幾無救治成功的病例，故被稱為超級癌症。那麼，怎麼預防艾滋病呢?相信這是大家都十分關心和在意的問題吧，下面就讓我們來詳細的看一下吧。

怎麼預防艾滋病?

艾滋病最重要的傳染途徑是性交傳染，因此注重性交“衛生”是最好預防方法。具體地說，性交“衛生”就是每個人都只有一性伴侶，而且基本長期固定的。那末，艾滋病病毒就不會恣意橫行於世界了。美國的同性戀現象比較普遍，非洲國家的妓女賣淫現象比較多見，這些現象的實質是不斷地更換性接觸的物件，艾滋病的發病怎能不增高。注重性交“衛生”，也就拒艾滋病病毒於健康夫婦的人體外了。

艾滋病另一個重要的傳染途徑是吸毒，大多數的毒品是需要從靜脈注射的，吸毒者當毒癮發作時會不顧一切使用消毒不嚴或根本未經消毒的針頭，甚至許多吸毒者共用一個針頭，這樣就會增加傳染艾滋病的危險性，要預防艾滋病，一定要嚴禁吸毒。另外，也要建議醫院採用一次性注射器和針頭，防止醫源性交叉感染。

非萬不得已，一般不要應用血液製品，即使要應用，儘量不要用國外進口產品，即使是國產的，也要注意是否經過艾滋病毒抗體的檢測，這樣使用時才安全放心。

另外，母親得了艾滋病，最好不要懷孕生孩子，無論在妊娠期、分娩時和產後都很有可能把艾滋病傳染給孩子，為了避免出現無辜的患艾滋病的孩子，請患艾滋病的母親千萬不要懷孕。

艾滋病飲食注意

1.高脂高熱量在此刻對你或許是有幫助的，脂肪的熱量為碳水化合物及蛋白質的兩倍多，食物烹調方式不妨改用油炸或油煎來增加脂肪的攝取。

2.正規的三餐之外，增加吃點心或零食的次數，且選擇高熱量好消化的食物為主。

3.喝熱湯時可考慮加些肉類或麵條或蛋類來增加湯的總熱量以達到增加或維持體重的效果。

4.適量的蔬菜及水果，每日維持4-5份。多攝取蛋白質豐富的食物，例如肉類、蛋、起司、奶油花生等。

5.攝取足夠的水份，如果你體重因HIV/AIDS而減輕時，牛奶果汁或巧克力等飲料也可當水來喝以求增加你的體重。

以上就是小編為大家介紹的一些預防艾滋病的方法，希望大家能夠有所借鑑，廣大朋友們要注意對艾滋病做好深入的瞭解，注意自己的生理健康衛生，對艾滋病做好良好的預防，為自己的身體健康負責，遠離艾滋病的嚴重困擾。