射精困難怎麼辦 解決方法介紹

在出現射精困難的時候，採取正確的措施進行解決是相當重要的。那麼，射精困難怎麼辦？

 　　在出現射精困難的時候，採取正確的措施進行解決是相當重要的。那麼，射精困難怎麼辦？

射精困難的治療方法解讀

在操練前2～3天，要求病人多次性交，以滿足妻子的性要求，因在操練過程中，常不能滿足妻子的性要求。性交前進行充分的性前戲，以增加性興趣和性興奮，使情緒輕鬆愉快。凡有利於增加性興趣和性興奮的任何行為都沒有禁忌，鼓勵重複使用。一旦病人有射精的感覺，應不失時機地射精。如病人喜歡獨自手淫或喜歡妻子幫助手淫，則應按其性愛好而為之，不要令其掃興。同時鼓勵病人充分利用性幻想，促進性興奮。

大多數病人均能利用手淫誘發性高潮（射精）。病人取仰臥位，將陰莖置於陰道口，利用陰道的分泌物作為滑潤劑，由妻子幫助手淫，迫近射精時插入陰道進行性交，鼓勵病人在陰道中射精。如一時不能射精，不要失望，再將陰莖拔出，置於陰道口，再手淫，待有射精感覺時，再插入陰道，進行性交，如此反覆，直至成功。

採用另一種輔助方法也可促進男子射精。採取女仰臥位，男上女下，妻子將一手從自己的大腿下伸至會陰部，以手指向前壓迫丈夫的陰莖，增加陰莖與陰道前壁的摩擦力，從而增進性刺激和性快感，促進射精。這是一種非常有效的輔助方法，用以治療勃起障礙亦有相當療效。

進行這樣的操練，妻子是一位舉足輕重的角色。妻子要暫時忍著自己的性要求，並要付出一定的勞力幫助丈夫操練，如果妻子不合作或有厭煩情緒，或認為是一種勞役，甚至懷有敵意，會加重丈夫的精神壓力和精神抑鬱，非但無助，而且有害。此外，在操練過程中，要樹立信心，常見有不少病人已到了成功的邊緣，因功虧一簣而失敗告終，非常可惜。

射精困難還要配合日常飲食

一、不要吃過於油膩的食物。

二、多吃綠色食品，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。

三、由於體內缺鋅可使性慾降低精子減少，所以，在飲食方面應多食含鋅量高的食物，如牡蠣，雞肉，雞蛋，雞肝，花生米，豬肉。

四、精氨酸有利於精子的生成，無精症的飲食禁忌中所以應多食鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參墨魚、蝸牛、其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等食物。

解決射精困難的方法有很多，如果情況持續的時間較久沒有改善的話，最好是到醫院進行診治，避免延誤病情。