孕婦該如何避免早產

誰都希望孕期能夠平平安安地過，但現實卻是很多孕媽咪面臨了早產的問題，生殖道感染、胎盤或子宮異常、慢性疾病、心理負擔過重等都會引起早產。

據外媒報道，英國一名29歲孕婦日前與丈夫一起觀看喜劇明星表演，突然覺得下體溼熱，還以為笑到尿失禁，其後驚覺羊水破了，孕婦隨即被送到醫院後誕下雙胞胎，母子平安。據悉，懷孕30周的孕婦泰勒是英國喜劇明星伊文斯的忠實粉絲，苦候一年才等到他前往她所住的地區表演。

她在觀看時笑個不停，但覺褲子好像有點溼，告訴丈夫她可能失禁，要上廁所。她丈夫等了一會仍不見她回來，出外找她時才發現表演場地的駐場醫護人員和職員正亂作一團，照料正在陣痛的泰勒。

泰勒送院後產下雙胞胎，比預產期早了6周。兩名男嬰現在仍需接受特別照顧，要留院4至5周。泰勒的朋友建議，把兩個兒子分別取名為“李”和“文斯”，以作紀念。

哪些原因容易導致早產：生殖道感染：衣原體、細菌性陰道病和滴蟲感染都會增加發生早產的風險，細菌產生的一些物質會削弱羊膜囊周圍的羊膜，使羊膜提早破裂。即使在羊膜完整的情況下，細菌也會進入羊水或羊膜囊中，導致早產。

胎盤或子宮異常：胎盤異常，例如前置胎盤或胎盤早剝。

子宮或子宮頸存在有結構異常的現象，例如子宮頸短於25毫米，並且在沒有宮縮的情況下自行變薄或張開，這樣就很容易發生早產，而且較難預防。這也是導致早產較常見的原因。

子宮體積過大。這通常是因為懷的是多胞胎或者羊水過多。

慢性疾病：例如糖尿病、嚴重的哮喘、心臟病、高血壓、腸炎，腎炎等，嚴重的牙齦炎和牙周炎也會導致早產。

心理負擔過重：因為現在大部分的家庭都是獨生子女，父母對子女的期望值越來越高，隨之出現的就是孕婦的心理問題，有的孕婦稍有不適就會非常焦慮，擔心對孩子是否會有影響，還經常擔心自己會不會生個畸形兒、痴呆兒，有很不利的心理因素。

孕婦的情緒過於悲觀、悲傷或恐懼，會使自身血液中增加有害神經系統和心血管系統的化學物質，引起腎上腺激素分泌過多，可能會導致胎兒頜發育不全從而形成顎裂，有的還可能會造成胎兒發生早產，甚至胎死腹中的悲劇。