糖尿病患者怎麼度過一年四季

春，萬物復甦，萌發勃勃生機，同時也是各種疾病的滋長期。夏，驕陽當空，熱情似火，其中最難捱過的屬糖尿病患者。秋，氣候漸涼，氣溫下降，花木凋零，樹葉枯落，多事之秋讓人更添陰鬱。冬，天寒地凍，氣候乾燥，糖尿病患者如何熬冬。

除了不能加糖飲用外，血脂異常的病人最好喝脫脂奶。腎臟功能下降、血尿素氮升高的病人不宜多喝含植物蛋白較多的豆漿。酸奶對調節病人的胃腸功能有好處，但是最好只選用不含糖的酸奶。否則，也會引起血糖波動。

糖尿病患者苦苦熬過冬天，伴著飛雪的洗禮盼來了期許的春天。但不幸的告訴各位病友，在春天也不可大意，俗話說：百草回春，百病發作。乍暖還寒，氣溫不穩定，糖尿病患者的免疫力普遍較弱，應該遵循春捂原則，注意防寒保暖，飲食和運動要堅持，心情保持愉悅。

夏日炎炎，如何讓糖友輕鬆度夏。注意飲食，控制夏天含糖飲品和水果，人們都喜歡在酷熱難當的夏日食用冷飲，但糖友得注意了，儘量少吃含糖冷飲，特別不要吃西瓜，容易導致血糖升高。堅持合理的治療，糖尿病患者血糖在夏天處於較低，但也不可停藥和減藥。

秋處於四季交替之際，糖友當心老毛病突發，容易使血糖波動。秋天是各種蔬果收穫的季節，糖尿病患者控制飲食是關鍵，不要貪嘴，嚴格按著要求飲食，注意適當運動，防感染。做好心裡防範，併發症防範，飲食防範等。

糖友如何熬鼕鼕天氣候乾燥，水分容易缺失，糖尿病患者注意補水。注意保暖，注意飲食，防止引發併發症。養成睡前泡腳的習慣，有利於血液迴圈，幫助禦寒。