做夢遺精有害身體嗎 有哪些危害

夢遺就是在做夢過程中射精的現象，因為很多人不瞭解這種狀況，很多擔心會對健康產生影響。那麼，做夢遺精有害身體嗎？

夢遺就是在做夢過程中射精的現象，因為很多人不瞭解這種狀況，很多擔心會對健康產生影響。那麼，做夢遺精有害身體嗎？

男孩子一般到了十五歲左右的時候就會做夢，夢到自己有性行為，就會發生遺精現象，這是正常的情況，是生理性的遺精，當然也有病理性的遺精。

1、頻繁的遺精，注往使青年人處於一種疑慮、緊張、擔憂、羞澀的心理狀態，有些弱型氣質的男青年，夢遺後由於不能正確理解，更加沉默寡言，鬱悶不樂，注意力不集中，甚至失眠，影響工作、學習和健康。

2、病理性遺精，遺精次數較多，如夢中遺精，甚至在天性興奮的情況下也遺精。其原因一方面由於長期手淫或思想過分集中於性有關問題，另一方面可能患有包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等疾病，造成區域性刺激所引起。

3、有些男性遺精的同時伴有記憶力減退、情緒消沉、頭暈耳鳴、腰痠膝軟等症狀。如果精液量減少或過多，質稀淡，不粘，無味，精子含量較正常減低。

專家提醒：未婚青年遺精是常見現象，不必過份擔憂，掌握預防知識，日程生活多注意，可以控制和預防病理性遺精。

經常遺精的應對方法

（1）慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

（2）既病之後，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精後不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

（3）消除雜念。不看色情書畫、錄影、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

（4）勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1-2周出現一次遺精，遺精後並無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

（5）遺精發生後，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。

夢遺屬於正常現象，不會對健康產生影響，不過如果經常夢遺的話，就有可能危及到健康了，要積極地尋找病因。