9種能提高男人效能力的助性水果

腎虛會導致效能力降低。以下9種能提高男人效能力的助性水果，多吃可以改善腎虛。

       9種能提高男人效能力的助性水果

腎虛是一種比較常見的性功能障礙，那麼男性腎虛就很容易導致效能力的下降，那麼，男人應吃什麼水果可以提高效能力呢？說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。

男人常吃的幾種能提高效能力的助性水果推薦：

1.荔枝

用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。

2.葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週，

3.芒果

取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，

腎虛男人只要經常服用這些水果，按照這樣的方式就能在短期內提高性慾。

4.蓮子

取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

5.獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。

6.白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩週，可治遺精過多。

7.木瓜

用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

8.紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

9.核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老