談談常見的附件炎的保健方式

得了附件炎好多女性朋友都認為是件很麻煩的一件事，可是如何做到平時的保健工作，那才是最重要的。有了好的保健方式，那麼在輔助治療急性附件炎的過程中，會起到很好的作用的。同時也能很好地防止慢性附件炎的發病。為此，我們來談談常見的附件炎的保健方式。

1、早、中、晚三餐要固定時間食用。

2、在術後，附件炎患者應該少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發生。

3、附件炎患者要注意經期的護理，生理衛生很重要，防止細菌感染。在平時飲食上也應該加以注意，防範於未然，達到事半功倍的效果，有不適要隨時到醫院複診。

4、附件炎保健中飲食要注意飲食健康，食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

5、附件炎患者限制脂肪飲食：膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的牛油、肝、蛋、奶油、魚卵類等食物。

慢性附件炎，因為它的病情的複雜性，在治療上時間的漫長性，許多女性患者那都是談之色變，心裡不免有些擔憂。不過，只要我們能夠正視它，能夠了解它的發病特點，能夠走科學的，正規的治療渠道，還要有一顆戰勝病魔的信心，同時也要做好愈後的保健。