患有頸型頸椎病吃什麼對身體好？

大家對頸椎病了解不多，但是卻知道頸型頸椎病。頸型頸椎病是早期的頸椎病，症狀比較輕，所以許多人都不重視，造成了嚴重的後果。頸型頸椎病患者要及時治療，在治療的同時要注意自己的飲食。下面專家來介紹頸型頸椎病的預防方法。

頸椎病飲食調理應遵循的原則：1、合理搭配，不可單一偏食。2、應以富含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。3、飲食有度，不要做到飢飽失常。4、不要經常吃生冷和過熱的食物。5、應戒菸、酒。

頸型頸椎病適宜吃的東西：適宜多食具有祛風散寒、溫通經絡、除溼蠲痺作用的性味辛熱溫暖的食品，如證屬熱痺，則應食用有清熱通絡作用的食物。急性期飲食宜清淡，主食以大米、粗糧為好；久病有體虛徵象，則可適當進食滋養性肉、蛋、奶類食物。宜食薏米、黃蟮、櫻桃、葡萄、木瓜、生薑、桂皮、蔥、烏飯樹葉、蜂王漿、大豆卷、酒。風寒溼痺患者還適合吃胡椒、辣椒、紫蘇、狗肉、羊肉等辛溫性食物。熱痺患者，則宜吃絲瓜、冬瓜、瓠子、苦瓜、綠豆、綠豆芽、赤小豆、豆腐、蘆根、金銀花、生地黃等可清熱除痺之食物。

頸型頸椎病不能吃的東西：忌食生冷性涼、粘糯滋膩的食物。風寒溼痺患者忌食柿子、柿餅、西瓜、紅薯、生菜瓜、竹筍、芹菜、枸杞頭、馬蘭頭、生黃瓜、豆腐、綠豆、螺螄、田螺、螃蟹、蚌肉、蜆肉、海帶等生冷性涼食品。熱痺患者忌食胡椒、辣椒、花椒、肉桂、白酒、姜、蔥等溫熱助火物品。

綜上所述頸型頸椎病的產生，給我們的生活工作造成了很大的影響，除了積極治療外，還需要採取一定的護理措施，而合理飲食就是其中很重要的一環。