小兒厭食症的應對措施主要有哪些

小兒厭食症的泛濫多發，引起了較多家長朋友的注意，此病是目前相當多見的一種疾病了，發病後會讓孩子的發育受到波及，對於健康的侵害也是非常嚴重的，小兒厭食的出現需要及時進行應對，往下看了解一下小兒厭食的應對措施有哪些。

1、細緻檢查，先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細緻的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。創造愉快融洽的進餐氣氛。儘量為孩子創造一個安靜、舒適、愉快的進食環境，使他感到吃飯是一種樂趣。家長不要為吃飯給孩子心理上增加壓力，不要在飯桌上訓斥甚至體罰孩子。孩子吃多吃少應坦然處之，這頓吃不下，下頓就可能多吃了，飢餓是最好的廚師，不要逼著孩子吃、追著孩子喂，這樣會激起孩子心理上對吃飯的反感情緒。不要在兒童過度疲勞或身體不適時強行讓兒童進食，應首先安慰孩子並讓其休息，然後再讓他進食。不要把食物作為兒童出現良好行為的一種嘉獎，也不能用剝奪孩子進食作為一種懲罰。

2、別寵別吼，換個餵養方式。寶寶對吃飯的感覺是很敏感的，吃飯的時候家人對食物的態度、對他的責罵都會影響到寶寶的情緒。比如你越是圍著他轉，越是追著他喂，他就越抗拒，產生逆反心理。可以試試捧著飯自己吃兩口，假裝很美味很享受的樣子，這樣，小傢伙會屁顛屁顛地跑過來和你搶吃哦。

3、改善胃口加點醋。營養學家介紹，有個辦法可以改善孩子厭食情況。做菜的時候可以適當新增一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食慾。此外，在菜裡適量加醋能幫助吸收營養，研究資料指出烹飪時放醋的菜可提高人體營養吸收率。

4、換個飯碗，裝少點飯，寶寶看著飯碗裡的飯太多也會感到很厭煩。媽媽可以換個方式，給他一個大一點的碗捧著吃，又或者裝少一點的飯，讓寶寶從心理上先接受這個分量，而後逐漸增加飯量。夏天的時候切忌暴飲暴食，宜少吃多餐。寶寶消化器官還很嬌嫩，零食、冷飲這類食物不能吃個不停，否則傷了脾胃就會導致寶寶傷食，出現厭食現象。

5、和孩子一起烹調，對於5歲以上的幼兒，如果他不喜歡吃某種飯菜，你可以讓他親自參加這種飯菜的製作過程。無論是成年人還是幼兒都存在賞識自己勞動成果的心理現象，尤其是幼兒，對自己的作品更加自豪。因此即使自己做得不好吃，也會吃得津津有味。