玩手機未必致青光眼青光眼素質才是病因

近日，專家在採訪中提出：青光眼素質才是致病關鍵。

關燈看手機容易得青光眼？有一定道理，但前提是該人具有青光眼素質。有青光眼素質的人，就算沒有關燈看手機、玩電子產品等行為，也容易得青光眼，沒有青光眼素質的人，怎麼看、怎麼玩也不會得青光眼。專家進一步說明，所謂青光眼素質，就是眼球小、眼軸短、前方淺、房角窄的人，而遠視眼恰恰具有這些特點，因此容易引發閉角型青光眼，另外，高度近視眼、小梁網功能不好的，其發生開角型青光眼的機率是正常人的6倍！她指出，形象地說，遠視眼房子窄小，透水不好，高度近視眼是牆質量不好，也導致透水差。兩者都容易導致眼壓升高，發生青光眼。除了有青光眼素質，還要有誘因。晚上關燈玩手機、iPad等電子產品是誘因之一，吵架、生氣、情緒波動都可成為誘因。專家稱。玩手機、iPad等電子產品，眼部睫狀肌收縮，牽引房角，使眼壓升高，有青光眼素質的人就會因此得青光眼。而晚上關燈後在黑暗中，瞳孔處於放大狀態，不利於眼壓和迴圈，更易發生青光眼。

平時經常聽音樂幫助治療近視眼，經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助於改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。

盤點：預防青光眼的12條清規，青光眼是一種越來越普遍的眼科疾病，青光眼會嚴重影響的正常生活，甚至導致失明，所以預防是至關重要的。

青光眼是一種常見的致盲眼病，必須重視預防，中老年人每年體檢時莫忘測眼壓，如發現眼壓升高，須注意以下幾點：生活起居要有規律，避免情緒波動，保持心理平衡，儘量少看電視。

讓眼睛多休息，飲食宜清淡，不吃辛辣食物，勿服對眼壓有影響的藥物，一旦出現青光眼症狀，必須去醫院請眼科醫生診治，盡力保住視力。

青光眼之所以發病與患者眼的區域性結構，年齡，性別，遺傳，屈光等因素有著密切關係，具備這些因素的人也就是青光眼的高危人群，隨時受外界不良因素刺激導致急性發病。

預防青光眼的主要物件是具有危險因素的人群，具有青光眼危險因素的人，在不良精神因素等誘因刺激下隨時激發青光眼形成，所以平素必須排除一切可以誘發眼壓增高的有害因素，預防青光眼發生。