哪些女性易患乳腺炎

乳腺炎是常見的乳房炎症，一般患病後對女性的身體健康有很大的影響，因此在早期要做好預防措施。但首先要了解哪些女性易患乳腺炎，一般最常見的就是產婦，一般產後不哺乳的女性也是很容易患病的，喜歡塗指甲的女性也易患病。

愛美是人的天性，尤其是女士，有很多女士比較喜歡用指甲油。指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質。這種物質會透過女性的呼吸系統和面板進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的機率，值得警惕。

孕婦在產後容易得乳腺炎，所以女性朋友在生產後一定要注意。一是因為身體抵抗下降。還有的就是因為在哺乳期，細菌會透過受損的乳頭進入乳房內部，引起乳腺炎。

產後哺乳期婦女易患急性乳腺炎，產後全身抵抗力下降是一個重要的原因，哺乳期細菌入侵機會增加，細菌大多數經破損乳頭沿淋巴管侵入，如嬰兒口含乳頭而睡或嬰兒患有口腔炎症而吮乳則可直接侵入乳管。

有些產婦由於乳頭過小或乳頭內陷等發育不良等妨礙哺乳，或者乳汁分泌過多而嬰兒吮乳少，而又沒有及時將乳汁完全排空，結果發生乳汁淤積，為細菌入侵提供了良好的生長、繁殖的場所。

心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害。

因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷。

造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激，對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。生活要有規律，勞逸結合，保持性生活和諧，可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

多運動，防止肥胖提高免疫力。

素美容用品，不吃用雌激素餵養的雞，牛肉。避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。自我檢查和定期複查。