感冒除了打針吃藥還有什麼辦法嗎

我平時也是喜歡感冒不打針吃藥，主要是我怕打針，吃藥又總是咽不下，而且我明白是藥三分毒，隨意平時也不喜歡花那個錢，但是每次也是能好的，而且身體都很健康。所以咱們平時感冒了不一定就要吃藥，但是大家要注意，如果感冒比較嚴重，比如伴隨高燒以及其他症狀，就要注意去醫院檢查治療，不要耽誤最佳治療期。身體健康才最重要。

感冒排除打針吃藥，剩下的就是靠自身抵抗力來戰勝了，所以首先咱們要提高自身的抵抗力，這樣有點小病抗抗也就過去了，說點小細節，小感冒可以去跑步，或者晚上睡覺加被褥，使其出汗，第二天症狀就會好點。

可以喝點薑湯，驅寒。冰糖雪梨或者喝點藥物這不算藥吧。再次同時要保持樂觀的心態，好的心情，不然總想著自己生病了，哪隻會覺得自己的病加深了，影響小病的康復。

最後注意飲食，清淡為主。多喝水，多吃蔬菜和水果。進食消化食物，補充營養，保持口腔、鼻腔清潔外，每晚用熱水泡腳對感冒也有一定的治療效果。注意泡腳時水量抹過腳面，後雙腳要發紅，才可預防感冒。

多開窗戶，通風換氣，住宅保持通風，室內保持通風，清潔。小孩子更應該多喝水，不能再受涼，要有充足的睡眠，9點最好睡覺，9點是有助於身心發展的時間，10點以後不管大人還是小孩身體分泌重要時間段。對於小孩以毒攻毒的思想是不可取的。印花山楂湯，西瓜番茄汁或者橙子裡放點鹽在鍋中煮，都有不錯的效果。切記，嚴重者到正規醫院治療。