孕婦怎麼預防妊娠期血糖高

　　孕婦懷孕期間可能會出現血糖高的情況，醫生介紹說懷孕的準媽媽也很容易患有妊娠糖尿病，妊娠糖尿病容易出現血糖高的情況，如果妊娠血糖高會影響胎兒的正常發育，那麼孕婦怎麼預防妊娠期血糖高?

　孕婦怎麼預防妊娠期血糖高?孕婦預防妊娠高血糖的方法如下：

　　1、首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、雜量、豆類。並且一定要堅持適當運動，運動不但能降血糖，對胎兒和分娩都有好處。

　　2、專家提醒：如果出現孕婦血糖高的現象，千萬不要吃藥，最好打胰島素。因為藥物對母體和胎兒都會造成影響。孕婦及家人要注意，不要把孕婦血糖高不當回事，及時治療，才能保證胎兒的安全。

　　3、孕婦要在醫護人員和營養師的指示下進食，在平時要控制好血糖，還要經常到醫院檢查血糖值。儘量避免出入公共場所，以防感染。出現了噁心，嘔吐或發燒時，不可任意停藥，應立即求醫診治。找出高血糖發生之原因，避免下次再發生。做好保暖工作，特別是在寒冷的天氣下。多攝取水份也是預防高血糖的好方法，遇到意外情況立即就醫。

　　以上是關於孕婦怎麼預防妊娠期血糖高的詳細分析，孕婦一定要時刻注意自身的病情變化，做到健康科學的飲食，不能隨便的想吃什麼就吃什麼，還需要適當的運動，保持健康愉悅的心情，如您想知道更多請諮詢專家。

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