寶寶失眠有哪些症狀？

　　對於有寶寶的家庭來說，寶寶哭鬧可能是最讓人頭疼的，特別是到了晚上。晚間的時候人們都在休息，如果寶寶哭鬧，那麼不但自己家人不能休息，還會影響到鄰居。其實寶寶晚上經常哭鬧，家長就要注意了，這可能是寶寶失眠的早期症狀。如果想了解寶寶失眠還有哪些症狀可以看看下面的介紹。

　夜驚

　　夜驚是一種比較常見的小孩失眠的情況，是指睡眠中突然出現的一種短暫的驚恐症狀，多見於5―6歲的孩子。在入睡後半小時到2小時之間，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或雙目緊閉，面部表現十分驚恐不安。

　　一般小孩在夜驚發作時神情恍惚，對爸爸媽媽的呼喚沒有什麼反應，持續幾秒到幾分鐘後又會迅速入睡。第二天，小孩醒來時不能回憶或僅有害怕的感覺。夜驚的發生主要與孩子的心理和社會因素有關，如家庭不和、突然和父母親人分離、家中發生意外變故、父母或老師嚴厲責備與懲罰、睡前聽了緊張興奮的故事或看了恐怖 的電視等。

　夢遊

　　夢遊發生在開始睡眠後的3小時內，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者進行一些熟悉的動作，對他說話他可能沒有反應，或者自言自語，幾分鐘後又會自己回到床上，第二天醒來對晚上所做的事情不能回憶。

　　很多夢遊的孩子長大後症狀就會逐漸消失，這是他的中樞神經系統逐漸成熟的結果。但對夢遊的孩子，早期必須讓醫生排除顳葉癲癇這一疾病的可能。需要注意的是，夢遊的孩子有受到傷害的可能性，所以可能的話，通常在他夢遊發作前叫醒他。

　夢魘

　　夢魘是指小孩在後半夜時做了內容恐怖的惡夢而被驚醒，感到極度緊張和焦慮，常見於8―10歲的學齡期兒童。夢魘與夜驚不同的是，孩子夢魘很容易被叫醒，叫醒後意識很快清醒，能清楚地回憶剛才所做的夢，感到非常害怕。

　　寶寶因為不能自己表達感受，所以即使有了失眠的症狀也不會自己表達。這就要求家長們平時能夠多觀察寶寶，在失眠發生的時候，能夠第一時間的感知。然後再多瞭解一些改善的方法，幫助寶寶早日擺脫失眠的現象。