男性要怎樣遠離睪丸癌呢

常見的睪丸癌型別有好幾種，睪丸癌如果沒有注意保護會導致惡化的，睪丸癌症狀表現一般比較明顯，需要患者多多留心。生活中也要注意瞭解睪丸癌的治療方法。那麼，到底睪丸癌要怎麼去預防呢?下面就由專家來為大家介紹。

睪丸癌要怎麼去預防?專家表示，預防睪丸癌以下幾點需重視：

1、要防止睪丸受傷。一是在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎腳踏車等，儘量減少對睪丸部位的壓迫;二是在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

2、要保持睪丸衛生。洗澡的時候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。睪丸病症自查。最好的自查時間是在洗澡後，尤其是用溫水沖洗過生殖器後，這時候面板柔軟，用手觸控陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現左右睪丸明顯不對稱的現象，要提高警惕，及時就醫。

3、少吃含有赭麴黴素A的食物。赭麴黴素是一種重要的致癌物質，極易誘發睪丸癌。它主要是由生長於穀物和咖啡豆上真菌產生的，所以發生黴變的穀物千萬不要食用。

4、寬鬆的四角內褲更好的預防睪丸異常。寬鬆懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是最好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預防睪丸異常的好方法。睪丸異常要注意“坐”班族要加強體育鍛煉，每天坐著超過10小時更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的!

睪丸癌在我國是常見的疾病，睪丸癌患者的症狀表現是很多的，隨著睪丸癌病情的發展，患者的身體受損嚴重，人們要注意睪丸癌的常識。