孕婦如何監控血糖

孕期監測血糖是非常重要的，因為若干孕期血糖如果太過高的話，那麼是會容易患妊娠高血糖症的，孕期高血糖症對於孕媽媽以及胎兒來說都會有一定的影響。

所以孕期監測血糖這項工作是不能被忽略的，一般來說，如果血糖正常的孕媽媽，只需要定期按時產檢就行了，因為一般產檢的常規專案裡面是會有監測血糖是否正常這一項的。

但是對於血糖過高，或者是患有妊娠糖尿病的孕媽媽們，為了避免需要頻繁的去醫院抽血查血糖，那麼你們就需要透過自己在家自行監測血糖的方法來調節自己的飲食和運動的。

通常來說在家自己監測血糖的方法就是透過使用血糖儀的來檢測血糖。那麼孕期準媽媽該如何使用血糖儀呢？其實你們只要掌握好下面這幾點就可以。

1，用無名指檢測

為什麼一定要用無名指呢？其實對於血糖的監測無論是哪一個手指頭都是可以的，只是說無名指是大家平時都比較少用的，經常要監測血糖，這樣就比較不會影響到你們的日常生活啦。

還有一點就是其實相對其他的四個手指來說，無名指的血液是比較豐富的。所以採血的時候你們儘量使用無名指吧。

2，採血須採手指兩側的位置

很多人都會習慣的採手指指肚的位置，認為這樣會比較好，其實小編要告訴你們的是，其實採血的正確位置應該是在手指的兩側位置。因為兩側的位置的血管是最豐富也是最充足的。還有就是手指兩側的神經末梢分佈比較少，所以採手指兩側的位置比較不會那麼疼的。

3，不要過分的按壓

很多準媽媽都會喜歡在採血之後都會過分的按壓針扎的位置，認為這樣可以以便於血液充足以便於採血。但是你們知道嗎，你們這樣過分的按壓手指頭，是會造成組織液擠出和血液混合的。造成所測量出來的血糖的濃度偏低，從而影響到你們測量血糖的準確度的。所以你們在扎針之後，只需要等待血液自己慢慢溢位就好了，沒有必要過分的按壓。