高血壓腎病患者要重視調養

這幾年來，高血壓腎病的發病率越來越高，上至幾十歲的老年人，下至一二十歲的年輕人，都是此病的高發人群。患了此病之後，很多人只重視治療，不重視調養，最後病情反反覆覆，那麼，高血壓腎病患者要怎麼護理呢？一起來看看。

隨著高血壓腎病在人群中的高發，對高血壓腎病患者的護理也引起了許多人的關注。高血壓病引起的腎臟損害一旦出現症狀，治療起來一般比較困難，所以我們要做好護理，那麼，高血壓腎病有什麼護理原則呢？

1、細心觀察，早期診斷：此類患者早期多無明顯腎臟受損症狀，有人僅表現為乏力或腰痛，有的夜尿增多或尿濁，需仔細觀察，即時送尿檢以確診。

2、情志調理，飲食適宜：情志的影響能使腎臟的正常活動產生異常而誘發或加重疾病，護理要從整體觀念出發。精神上的怡情悅志對配合治療，提高療效有很大作用。而飲食調配合理，對延緩病情進展有益。配合中醫食療，更有事半功倍之效。

3、辨別輕重，分類護理：據臨床表現及實驗室檢查判別腎臟損害輕重，施以不同的護理方案，即輕度受損者，可輔以氣功療法，規律性體育鍛煉，如太極拳；對重度受損，有不同程度腎功能衰竭者，需靜養，臥床或半臥床，可囑病人及家屬每晚按摩腰部各50次，以促進血液執行。中藥灌腸，注意病人體位、藥液的濃度和溫度、插管的深度和壓力等。

高血壓腎病如何科學飲食？

一、不過量飲酒。低劑量的酒精可以是血管的擴張劑，高劑量的酒精會致血管收縮，引起血壓升高。

二、蛋白質、膳食纖維不可少。雖然說蛋白質不過多攝入，但是對於高血壓腎病患者來說蛋白質仍然是必不可少的。膳食纖維對高血壓腎病是有幫助的，可以減少腸道脂肪的吸收，有利於控制體重，調節血壓與改善胰島素抵抗。

三、清淡少鹽。過多的鹽可以使血管內部細胞的穿透力增加，引起血管壁腫張，血管腔變小，血壓升高。

四、合理攝入礦物質。鉀跟高血壓腎病密切相關。攝入豐富的鉀有利於血壓的下降和鈉鹽的排出。如果鈣、鎂食用量豐富，也有利於降血壓。