腸胃炎頭疼頭暈噁心怎麼辦

腸胃炎一般指胃腸炎，胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學毒物或藥品導致。腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐、發熱、食慾減退等是常見症狀，常見感染途徑有：食物（尤其是海鮮），汙染的水源，接觸被感染者，餐具不潔，進食前未洗手等。腸胃炎頭疼頭暈噁心怎麼辦？

腸胃炎患者的腸胃不適都是過渡刺激造成的，那麼在飲食上我們也要儘量的避免一些過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退，過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。

需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。

因為酒精對胃黏膜有較大的損害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性腸胃炎患者，一定要戒除菸酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。

以上介紹了腸胃炎頭疼頭暈噁心怎麼辦，腸胃炎一般指胃腸炎，胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學毒物或藥品導致。腸胃炎是引起頭暈，眼花，噁心的，在治療上最重要的是要補充水分和電解質，飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，少吃辛辣生冷食物，減輕胃腸負擔。