老感覺喉嚨有東西堵在那裡是怎麼回事

喉嚨作為身體最脆弱的組成部分之一一定要引起大家更多的關注，因為喉嚨一旦出現問題不但很容易影響發聲，而且還特別容易誘發一系列的疾病出現。如果老感覺喉嚨有東西堵在那裡是怎麼回事呢？

1.長期鼻塞、張嘴呼吸

鼻腔有將空氣加溫及溼潤的功能，當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，造成乾冷空氣直達喉部而產生幹痛。

2.長期鼻涕倒流刺激咽喉

常見慢性鼻炎患者，膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動，易於滋生細菌。

3.持續或複發性的咽喉感染

反覆“感冒”或“扁桃體發炎”可造成咽喉有痰或異物感。

4.胃酸逆流燒灼咽喉

常見於喜歡在睡前大吃大喝後倒頭便睡之人，酸性胃液會逆流而上，燒灼食道及咽喉，長期刺激，患者常會於睡醒發覺咽喉灼熱、幹痛。

5.刺激性飲食及不當口腔衛生

喜歡喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，飯後來根菸，卻忘了要經常刷牙及漱口，這樣每餐飲食都是一次刺激，不久就會得慢性咽喉炎。

6.講話過多，水分補充不足

話多了口乾舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此時應多補充水分，少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。

7.工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙

中年女性常因此而覺咽喉異物感，可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因症狀無法緩解，擔心喉部長腫瘤，長期的心理壓力更易加重症狀，有一半以上患者經詳細檢查排除咽喉部腫瘤後症狀會減輕，睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息，當然會覺得不舒服。

8.高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環境

長期處於不良的工作環境中較易得慢性咽喉炎。

相信大家看過上面的介紹之後，已經對喉嚨中總是感覺有東西堵著的相關內容有了比較深刻的瞭解了。所以大家平時應該要養成健康的飲食習慣，才能夠有效預防喉嚨中有東西堵著的症狀，反覆發作。