要怎麼預防乙肝大三陽感染呢

要怎麼預防乙肝大三陽感染呢。乙肝大三陽具有傳染性，其傳播途徑是多種多樣的，並且傳染性很強。如不及時治療，病情會發展為肝纖維化、肝硬化、肝癌等等，後果不堪設想，所以，乙肝大三陽的預防是很重要的，一定不能忽視。那麼，要怎麼預防乙肝大三陽感染呢。我們一起來看一下吧。

1、首先，我們一定要戒菸戒酒。我們都知道抽菸和喝酒對我們的肝臟都是很不好的，極其容易損傷我們的身體，所以我們在平時一定不要抽菸喝酒，抽菸喝酒是有害健康的。

2、在飲食上，我們要加強營養，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，對我們的肝臟都很有好處。同時也可適當的攝取一些脂肪，但切勿過分攝取。要調整好飲食。我們也可以多喝一些牛奶，多吃一些補鈣藥物，都是可以的。

3、在平時也要多做做運動，鍛鍊鍛鍊身體，增強我們的免疫力和抵抗力，但是要切記不要過於勞累。

兩種誤區要不得

臨床觀察發現，被查出患上脂肪肝後，患者往往容易出現兩個極端：要麼長期就診於多家醫院，嘗試了不少藥物，但就是不見好轉，因而悲觀地認為脂肪肝不可能治癒。要麼置之不理，將其等同於亞健康，任其發展，認為脂肪肝根本無需治療。

這兩種看法都不對。脂肪肝也是病，並且對冠心病、糖尿病、高血壓等疾病有預警作用，治療好脂肪肝，可以降低這些疾病的發生率。治是肯定要治療的，如果是輕度脂肪肝，透過早期干預後，肝臟完全可以逆轉並恢復正常狀態。但如果患者長期得不到有效治療，便會一步步地走上肝纖維化、肝硬化甚至肝癌的不歸路。

以上是對要怎麼預防乙肝大三陽感染呢的相關介紹，在此提醒，對於健康者來講，以上要注意的預防措施，是為了避免感染乙肝大三陽。對於已感染者來講，一定要注意定期檢查，及時治療，以免給自己和他人帶來危害。