女性如何擺脫“痛經”困擾?

女性如何擺脫“痛經”困擾?據說在婚後規律的性生活後或生育後痛經大多會自愈。因為經血與剝脫的子宮內膜，不能順利地經子宮頸口流出，是引起痛經的原因之一，婦女分娩後，子宮口會變得鬆弛，經血和剝脫的子宮內膜容易排出，所以痛經會消失。

女性如何擺脫“痛經”困擾

專家認為痛經一般分原發性和繼發性兩種，原發性主要以青少年居多，是指月經前後或月經期下腹部疼痛，但是生殖器本身沒有器質性病變，因此和性生活扯不上關係。痛經的形成大多是體內前列腺素的增加，促進子宮收縮引起的。此外，精神因素、環境因素都會透過中樞神經系統影響到前列腺素的釋放，所以，經常處於焦慮的人或體內寒氣較重的年輕女性更容易痛經。

民間說法主要是針對青少年，但痛經的緩解和結婚生育確實沒有必然的聯絡，如果一定要解釋這種現象，可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟，內分泌沒有規律，尤其是很多痛經都發生在剛來月經的第一年內，隨著發育，以後就不再痛了。同樣，結婚生育後，人體的神經調節系統漸漸穩定下來，內分泌變得較有規律，原發性的痛經就會減少消失。