女性高發骨質疏鬆的因素

骨質疏鬆的存在給患者造成了很大的困擾，這種疾病在出現之後，患者會出現關節疼痛。不能長時間的站立，而且彎腰，也會受到影響。這種疾病容易出現在女性身上，我們應該瞭解一些發病因素，那麼，女性為什麼會患上骨質疏鬆疾病呢?我們一起了解一下。

女性為什麼會患上骨質疏鬆疾病呢

1、運動因素。生活中有很多的女性不喜歡運動，尤其是白領級別的女性。他們每天要忙碌著工作，而且下班之後還要回到家裡面整理家務，所以沒有時間安排運動，週末的時候還會出去逛逛街買買東西，所以也會放棄運動的機會，缺乏運動不利於骨骼的健康，容易引發這種疾病。

2、有很多的女性平時過於減肥，很多的東西，他們都不吃，所以這樣會導致身體缺乏營養，造成了脂肪攝入不足，一般往往會吃一些青菜葉，容易導致鈣的吸收出現問題，所以骨骼的能量就會削弱，這也會導致此病的發生。

3、女性都希望讓自己白白的，所以自然防曬必須做好。但是不能不見陽光，適當的曬太陽對女性好處。若是長時間地躲在空調房間裡，會影響到鈣的吸收，對骨骼不利。若是長時間的不接受陽光的照射，易發生此病。

4、女性若是長時間的吃避孕藥物，對身體的危害是很大的。若是經常的吃避孕藥，會導致體內的雌性激素高，這我已經想到鈣的吸收，也是引發疾病的一種常見因素。

5、有很多的女性因為工作力度大。所以平時會喜歡抽菸，喝濃茶或咖啡來提神兒。這樣對身體的危害是很大的，還會導致鈣流失加重，有很多的飲料中含有糖分太多，不利於鈣的吸收。甚至有很多的利尿藥物容易導致鈣排出，不利於鈣的吸收。

溫馨提示：我們不要認為這是一種老年性疾病，希望身邊的女性可以關注這種疾病，平時要注意積極的鍛鍊，不要長時間的窩在家裡面，而且要注意控制自己的體重，體重過重，容易導致關節承受的負擔大，平時不要長時間的劇烈活動，合理的進行治療，以免影響病情。