一週歲便秘吃什麼好
寶寶便秘,媽媽們覺得很束手無策。因為寶寶便秘可能代表有疾病發生,也有可能是普通的便秘。看著寶寶便秘,媽媽們的心理肯定也不好受。那麼一週歲便秘吃什麼好呢?下面給大家介紹一下。
大便乾結難解,口乾,口臭,臉紅,腹脹痛,小便黃短,舌紅,苔黃幹,脈滑數。
(1)一週歲便秘吃馬蹄海蜇湯:馬蹄60克,海蜇50克。煎水飲用。
(2)一週歲便秘吃香蕉煮冰糖:香蕉2條,冰糖適量,加水煮湯食。
(3)一週歲便秘吃菠菜湯:菠菜150克,麻油適量,將菠菜煮熟,加鹽調味,用麻油拌食。
(4)一週歲便秘吃蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻,每日早晚空腹飲。
(5)一週歲便秘吃沙葛汁:沙葛去皮,搗爛絞汁,蜂蜜適量。用涼開水沖服。
(6)一週歲便秘吃大黃泡水:大黃3—5克,放入杯內,用沸水(約半杯)泡15分鐘,加入蜂蜜少許服用。適用熱結較甚。但不宜長期服用。
大便不一定乾結,雖有便意,即無力努掙,掙則汗出氣短,面色蒼白,神疲懶言,舌質淡,苔白,脈虛。
(1)一週歲便秘吃紅薯蘸蜂蜜:紅薯半斤,蜂蜜適量。將紅薯洗淨煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。
(2)一週歲便秘吃牛奶粳米粥:牛乳150克,大米50克,白糖適量。將大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。
(3)一週歲便秘吃杏仁芝麻粥:杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖適量。前三味加水煮成粥,入冰糖溶化後服食。
(4)一週歲便秘吃蓮藕粳米粥:蓮藕250克,大米30克。將蓮藕洗淨切碎,入沸米粥中煮熟,加油鹽等,早晨空腹服食。
綜上所述就是對一週歲便秘吃什麼好的介紹。不同的便秘情況會有不同的食療方法,媽媽們首先要判斷寶寶屬於哪一種,然後再對症下藥。小孩子出現便秘,還是與小孩子的腸道菌群失調,消化功能不良有關係,這既可以導致腹瀉,也可以出現便秘。平時多吃一些水果,有助於通便,香蕉是可以的,這是很好的通便水果,另外平時可以多做腹部的熱敷和按摩處理,這樣能夠促進胃腸蠕動,也有助於通便,如果出現大便乾燥和排便困難,可以用開塞露通便處理。
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