糖尿病人食譜有什麼注意事項呢

　　得了糖尿病，很多患者都失去了治癒疾病的信心，其實糖尿病也不是一種不治之症，如果患者能夠積極的面對疾病，及早的進行治療就能夠保證疾病的治療效果。在治療疾病的過程中，患者還應該重視飲食調節。

　　一、糧食要嚴格按照規定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃?還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質)。

　　二、由於每個人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些資料只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超重 時減少副食量，體重輕時增加副食量，當達到理想體重時，吃副食的量以體重不增不減為合適。

　　三、蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆等的主要成分是澱粉，應算作主食，不應算作蔬菜。

　　四、市場上所謂“無糖食品”實際上是“無蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑的味，不是糖，但製作食品所用的糧食、餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉變成葡萄糖。

　　五、甜味劑是非糖食品，一般不會升高血糖，但吃後也需測血糖來證實。甜味劑不能作為低血糖時的急救食品。

　　糖尿病的患者還應該重視疾病，如果發現疾病，就要及早的就診。但是糖尿病也不是一種容易治癒的疾病，所以大家還應該注意疾病的預防，多注意自己的生活細節，才能夠有效的避免糖尿病。