鼻咽癌的常見預防措施

鼻咽癌在我國是很常見的一種疾病，而且發病初期不易被發現，很容易別誤認為是其他的病症，所以大大的提高了鼻咽癌的發病人群，鼻咽癌是指原發於鼻腔、咽腔的惡性腫瘤，可分為角化型和非角化型未分化癌，過去將鼻咽癌分為低分化鱗癌、中分化鱗癌、高分化鱗癌。鼻咽癌所指的是在鼻腔的後部，鼻咽位置，它的單黏膜上皮出現的一種惡性的腫瘤就叫做鼻咽癌。因為鼻咽部在鼻腔的後部，所以鼻咽癌在早期時，大多都沒有特別典型的症狀，隨著腫瘤的增大，腫瘤可能表面粘膜會糜爛。鼻咽癌常見的症狀是涕血，患者早上起床時，可出現回吸性涕血的症狀。由於鼻咽癌的症狀常被患者忽略，所以鼻咽癌易出現誤診或早期診斷較為困難。因此當患者出現回吸性涕血的症狀，需引起重視，及時到醫院檢查。那麼我們有什麼預防鼻咽癌發生的辦法呢！下面我們就來看看預防鼻咽癌的方法。

1、對於我國南方高發區的高發人群進行多項指標的檢查、追蹤，培養基層醫務人員開展血清學、細胞學及臨床普查工作，爭取早期發現、早期診斷、早期治療。

2、減少與危險因素的接觸，少食或不食醃製或黴變的食物如鹹魚、鹹菜、醃肉等，不吸菸。

3、對於不明原因的鼻塞、涕血、頭痛、聽力減退、頸部腫物等，要引起高度重視，做到早發現、早診斷、早治療。

4、儘可能地避免接受汙染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。

5、戒掉菸酒。

6、注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃鹹魚，醃肉等。