甲狀腺激素偏高在飲食該如何注意

甲狀腺激素是由甲狀腺分泌的一種激素，甲狀腺激素可以促進細胞的氧化作用，使糖，脂肪的氧化加強，併為機體合成蛋白質等物質提供足夠的能量。甲狀腺激素異常會引起肌肉萎縮，女性出現月經減少或閉經，男性會出現生殖器萎縮，乳房發育等症狀。

甲狀腺激素偏高，要注意進食高熱量，高蛋白，富含維生素以及纖維素的飲食。甲狀腺激素偏高多見於甲狀腺功能亢進等高代謝性疾病，需要保證一定的熱量攝入，維持高代謝狀態。可以多吃牛奶、蛋類、瘦肉等高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果，避免油脂類的食物。甲狀腺激素升高可以見於多種疾病，常見的有毒性瀰漫性甲狀腺腫(普通甲亢)，橋本甲亢，甲狀腺自主性高功能結節，亞急性甲狀腺炎早期，孕早期一過性甲亢等，需要結合甲狀腺彩超，促甲狀腺素，甲狀腺過氧化物酶抗體，甲狀腺球蛋白抗體，促甲狀腺素受體抗體這些檢查綜合判斷明確病因。TSH水平偏低。如果是這種結果，那麼臨床上考慮目前合併有甲亢，需要到內分泌科完善相關檢查，看甲亢是不是瀰漫性甲狀腺腫的情況，就是原發性甲亢。如果確定是，治療上主要有三種方法，一個是抗甲狀腺藥物治療，一個是碘131治療，還有就是手術治療。一般抗甲狀腺藥物治療是臨床上首選方案，因為病人的接受度還是比較高的，而且大約有40%-50%的病人能夠透過抗甲狀腺藥物得到徹底的治癒。另外兩種方法在臨床上現在採用的不是很多了，所以建議到內分泌科在醫師的指導下，正確用藥，用藥期間要定期監測甲狀腺功能的變化。

甲狀腺激素偏高避免含碘豐富的食物，比如海帶，紫菜。儘量避免刺激性大的食物，比如姜、蒜、辣椒等，忌菸酒。