胃炎胃糜爛吃什麼東西

現代的人，很多都因為生活的不規律，而患有了胃病，糜爛性胃炎就是其中常見的一種，很多人也都知道胃病一般都是由於飲食或者生活的不規律導致的，也因此患有胃病後吃什麼樣的東西，是很多人都關注的。那麼，胃炎胃糜爛吃什麼東西好呢？

糜爛性胃炎主要表現為各種型別的胃脘部疼痛、上腹脹滿，甚至有些還有少量的胃出血。通常情況下只要積極配合治療都是能夠痊癒的，但若是不加以重視，極有可能轉化為慢性萎縮性胃炎，造成嚴重的後果。

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡，食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主，例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者，可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

糜爛性胃炎的飲食注意事項有：

1、宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮的蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。

2、宜軟宜緩：宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛，不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物，既難於消化，而且有刺傷胃絡之弊端。宜緩指細嚼慢嚥，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利於食物的消化吸收，又有防癌和抗衰老的效果。

3、宜少宜精：宜少指不可過飢在吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對於有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養。

綜上所述，日常生活中，儘量避免攝入對胃黏膜刺激、損傷的藥物或飲食，如過酸過辣的食物等，還要減少食鹽的攝入。三餐定時定量，細嚼慢嚥。戒菸、禁酒，同時避免熬夜，養成良好的生活習慣對胃部疾病的康復具有重要意義。