美美的高跟鞋會掀起不孕風波

高跟鞋為大多愛美女性所鍾愛，但如果盲目穿高跟鞋也會導致不孕問題的出現。原因到底有哪些呢？除了高跟鞋之外，日常生活中，還有哪些不良習慣會導致男女不孕不育？

高跟鞋雖美卻能導致不孕

女性穿高跟鞋會使身體一直保持向前傾的狀態，進而使骨盆承受更多的壓力，排尿的功能會隨之減弱，引起尿失禁。另外，當人體重心前移時，全身重量會過多地集中壓在前腳掌上，可能造成平足症、痙攣性足痛或趾骨骨折。穿高跟鞋時，骨盆會隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會使骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經失調、性慾下降甚至不孕。醫生們建議愛美的女性朋友，不要每天長時間穿著高跟鞋，要準備一些舒適的便鞋、運動鞋替換，鞋跟又細又高的釘子鞋對女性骨盆的傷害尤其大，很容易造成不孕等惡果，不穿為妙。

導致男性不育症的幾大不良習慣

1、過頻的熱水浴：睪丸產生精子需要比正常體溫37攝氏度低1攝氏度-1、5攝氏度的環境。有資料表明連續3天在43攝氏度-44攝氏度的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。近年研究的溫熱避孕法根據的就是這個道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。當然每週1-2次時間又不太長的熱水浴，並沒有什麼關係。

2、營養不良和偏食：精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。

3、精神憂鬱及過度疲勞：憂鬱和疲勞可影響性功能和生精功能。