肩關節脫位的護理保健

在骨科急診病人中，肩關節脫位是最常見的骨科疾病之一，多發生於青壯年，男性多於女性。

關節脫位除有明顯的外傷史和患部疼痛、腫脹外，最主要的特徵是肩關節功能的喪失。

有時亦可合併血管、神經的損傷，以及受傷關節所具有的特有體徵，如方肩畸形等。

據我科接診關節脫位病例統計，肩關節脫位是臨床最常見的脫位，可出現外傷性肩周炎或復發等併發症。

我科醫生手法復位後採用醫院特有的黃水外敷，“8”字包紮固定。

常規門診處理復位後可不必住院，定期門診複診、換藥。

在康復期間，護理要注意以下幾點:

1、妥善固定、為使受損的組織有充足的時間修復，肩關節應保持內收位，時間2至3周。

固定期間要克服一切不利於關節穩定的因素；經常檢查繃帶的鬆緊程度，應注意末梢迴圈，如出現患肢青紫，高度腫脹應及時到醫院處理。

固定期間鼓勵病人積極進行功能鍛鍊，進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習，活動肘、腕、手指關節。

以促進血液迴圈、消除腫脹；避免肌肉萎縮和關節僵硬為宜。

禁忌外展外旋活動。

每天或隔日淋適量黃水於關節處。

2、解除固定後進行功能鍛鍊時，也應適當限制肩關節的外展外旋活動，如潑洗臉水、伸手高處取物、以毛巾展臂擦背等動作。

習慣性脫位者，固定時間不少於3周。