散光是怎麼回事如何矯正

散光是眼球的一種缺點，當看來自遠處物體時，會在視網膜上構成影像呈現出一條線，而不是一個清晰的點。那麼，哪些因素會導致散光呢？應如何矯正？小編將為大家一一介紹。

誘發散光的10大因素

1、很多學生在讀書寫字時，眼睛喜歡離書本或筆尖太近，這樣便很容易導致散光的出現。因此學生預防散光首先要養成良好的坐姿。

2、很多學生喜歡趴著看書、寫字。或在床上看書、寫字，這都是導致散光的危險因素。

3、閱讀時，光線過強或過弱。建議不要在陽光下閱讀。

4、如今學生的作業十分繁重。很多孩子看書一整天或考試前溫習，接連幾小時都不歇息。長時間這樣，便會導致散光。

5、看計算機或電視機螢幕時間過長，間隔距離過近，或燈光問題，都會導致散光。

6、嬰兒車放在電視機前，小朋友自小就歪這頭看電視，導致角膜不正常屈光，構成斜視、散光、近視。

7、躺在床上看書，眼睛疲勞過度，睫狀肌死板，構成假性近視、視網膜畏光等。

8、掌聲電子遊戲機由於螢幕面積小，焦距改動也小，眼球一直定點不動，這樣也非常傷眼睛。

9、學生再教室的座位若不佳，長時間在角落或兩邊，斜角看黑板也會造成散光。

10、在晃動車內或邊走路旁邊看書，導致視力錯亂，出現所謂的亂視，也就是散光。

上述就是關於誘發散光的10大因素的介紹，希望大家在看完以後，要有所動作，如果沒有散光症狀的，要儘量避免上述這些因素，預防散光，如果已經出現散光的情況，及時到專業的眼科醫院進行矯正。

糾正散光必須注意3點：

1、矯正散光的時候，一般會先進行驗光，如果症狀比較輕微，且無視覺干擾，視力也無下降情況的患者，暫時可以不配鏡，單是一旦出現上述兩種情況，即便是症狀很輕微的患者，也必須進行佩戴眼鏡。在配鏡後要注意養成良好的用眼習慣，比如：不在光線過亮或者過暗的地方觀看書籍與電子產品，不長時間用眼，注意勞逸結合。

2、隨著醫學的發展，散光所佩戴的眼鏡已經不僅僅只有框架眼鏡了，還有隱形散光眼鏡。可以根據自己需要購買。

3、散光的話很單純的近視還是有很大的區別的，散光驗光，必須要明確軸位與度數。所以為了減少誤差，建議患者最好是選擇正規的眼科醫院進行驗光配鏡。