寶寶睡覺不開燈開燈近視機率大

在我們的日常生活中，越來越多的人患有近視眼這種疾病導致近視眼的發生有很多原因在日常的生活中，我們大家應該積極的預防近視眼的發生，及時的糾正不良的生活習慣，有著良好的生活作息習慣，可以多食用一些對身體有好處的食物，多食用一些新鮮的水果蔬菜，下面小編和大家一起來了解一下在日常的生活中，寶寶睡覺不開燈開燈近視機率大。

1、我們大家一起來了解一下，寶寶睡覺不開燈開燈近視機率大，寶寶在日常的生活，我儘量不要開著燈睡覺，最好減少看電視和操作計算機的時間，定期讓兒童進行眼睛檢查，對於近視眼還要及時的進行治療。

2、我們大家應該對於近視眼的危害有一定的認識，近視眼不僅嚴重危害到患者的身體健康，同時給患者的生活也會帶來一定的影響，對於近視眼的患者一定要儘早的進行治療，避免給身體造成更嚴重的危害。

3、最後在日常的生活中，我們大家應該積極的預防近視眼的發生，及時的糾正不良的生活習慣，多食用一些新鮮的水果蔬菜飲食要做到多樣化，以補充身體所需的微量元素，對於近視眼的患者，要及時的佩戴矯正眼鏡。

近視眼給患者帶來的危害是比較嚴重的，對於近視眼的患者要儘早的進行治療，同時還應該積極的預防這種疾病的發生，及早的糾正不良的生活習慣，適當地進行體育鍛煉。

如果經常看細小的東西，或者顏色對比不清晰，睫狀肌、晶狀體工作量就會加大。晶狀體是受睫狀肌支配的，睫狀肌有張有弛，它的功能才能保持正常。如果長期處於緊張狀態，鬆弛不下來，它就會痙攣，形成假性近視。

有研究表明，寶寶如果是經常性開燈睡覺的話，那麼寶寶的眼部發育會不健康，很容易造成近視。寶寶快2歲的時候尤其需要注意眼部的護理，而且太小的孩子養成開燈睡覺習慣的話後期比較難糾正。

寶寶從出生到2歲是眼睛發育的關鍵時期，此間，眼部各個部分發育還不成熟，所以在寶寶要睡覺的時候最好不要有光源照射，光照的刺激會傷害我們的眼睛。為了寶寶能有一個“明亮的窗戶”，良好的睡眠習慣至關重要。