夏季當心空調吹出肩周炎

　　隨著人們生活水平的提高，生活質量也有了大大的改善，家家戶戶都有了空調，在炎熱的夏季再也不用擔心晚上太熱睡不著了，所以一般都是從晚上一直開到天亮。醫生提示，長期吹空調容易得空調病，最典型的就是肩周炎。

吹空調也會導致肩周炎犯病？

　　醫生介紹：肩周炎又叫"肩凝症"、"五十肩"，發病年齡大多在五十歲左右。肩周炎發病的症狀是：肩關節僵硬不靈活，區域性疼痛，並有明顯的壓痛點，尤其是在夜間疼痛加劇。

　　中醫認為，肩周炎的發生，除了與年老正氣不足關係密切外，主要是肩部受到風寒溼邪的侵襲。而且肩周炎的病人區域性特別怕風，中醫也稱"漏肩風"。從臨床表現來看也頗為形象，例如，某些患者雖在夏日炎炎之際，也仍然感到肩部冰冷，不得已還得穿用棉坎肩等以保護肩部使之不至於受風。

　　夏日炎炎，酷暑難熬，有些人愛沖涼水澡，肩膀常受寒冷的刺激;夏天納涼，許多人愛久坐於林陰道、屋簷下，或居溼地，或淋風雨，或夜露宿，只圖涼爽，而遭受風寒溼襲擊;再如晚間睡覺不注意，肩膀裸露在外，加上電扇、空調冷氣較長時間吹拂肩部，都是夏季誘發肩周炎的誘因。因此中醫骨科專家提醒應特別注意避免風寒，預防肩周炎的發生。

常喝生薑湯有助防肩周炎：

　　生薑在夏季可治療不少病症，尤其是久呆空調房的人常喝點薑湯，可有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等疾病。

　　久呆空調房，肩膀和腰背易遭受風寒溼等病邪的侵襲，特別是老年容易引發肩周炎，遇到這種情況，可燒製一些熱薑湯，先在熱薑湯里加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，緩解疼痛。

　　根據以上醫生的描述，我們知道了長期吹空調會使肩周炎發作，夏季炎熱，我們需要避暑，但是一定要控制好時間，不要一天到晚的吹空調。醫生還介紹，長期的勞累過度、加班熬夜、缺乏鍛鍊的辦公人士也是肩周炎發病的高危人群，廣大朋友一定要注意。