常見的視神經炎的日常保健方法是什麼

　　我們都知道視神經炎不是普通的眼科疾病，對人們的危害是非常大的，一旦出現視神經炎就要注意全面的治療和護理，才能讓視神經炎得到很好的治療效果，具體的護理方法請看下面的介紹。

　　視神經炎的日常保健

　　飲食指導：選擇清淡、易消化、營養豐富的食物。忌菸、酒、辛、辣、炸烤食物。多進食新鮮水果、蔬菜，涼性素菜及水果，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可適當增加動物肝、牛奶、蛋黃，勿暴飲暴食。

　　維生素B1缺乏是視神經炎的重要誘因，此外，經常大量進甜食，還容易引起眼睛疲勞，視神經會因為營養短缺而出現“故障”。更重要的是，當維生素B1缺乏時，會影響體內碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滯留在血液內，從而誘發或加重視神經炎。

　　情緒與治療：焦慮、抑鬱可影響治療效果，指導病人保持情緒穩定，心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療。

　　活動與休息：治療期間病人可適當活動以增強抵抗力，保證充足的睡眠，必要時睡前給予鎮靜藥。生活應有規律，注意勞逸結合，積極鍛鍊身體，增強體質，預防感冒，減少疾病復發。

　　服藥指導：由於病人療程較長，出院後常需繼續服藥3個月~6個月，以鞏固療效。所以應對帶藥出院的病人詳細介紹服藥方法及可能出現的藥物副反應，說明堅持按時、按量服藥的重要意義，不可擅自停藥。

　　定期複查：要求病人出院後1月內每週到醫院複查1次，以後視病情1個月~2個月複查1次，堅持隨訪半年以上。如出現視力下降或其他不適者應及時到醫院就診。

　　以上為大家介紹了視神經炎的日常保健方法，首先是日常的飲食，其實是保持好的情緒，堅持治療，而且要注意定期複查，才能有更好的護理效果。