腳氣癢的厲害怎麼止癢如何預防腳氣腳癢

腳氣是讓人很討厭的事情，腳氣有時候還會特別的癢，那你知道腳氣癢的厲害怎麼止癢嗎？下面小編就來告訴大家究竟腳氣癢的厲害怎麼止癢。

1、鹽水泡腳，食鹽有很好的消毒殺菌作用，將其放入熱水中，在熱力的作用下，能很好的促進鹽分中防毒除菌的成分進行工作。從而營造一個不適合黴菌生長的環境，能減少腳部排汗量，起到治療腳氣、腳癢的目的。

2、飲食調理，很多腳氣疾病是由於體內缺乏維生素B1物質而導致的，因而在日常飲食中可以增加攝取富含維生素B族類的食物，其中芹菜、瘦肉、麩皮不妨適量多吃些。

3、茶葉泡腳，茶葉中含有豐富的單寧酸成分，這是一種具有強烈殺菌作用的物質，因此在日常可以利用茶葉泡腳來進行滅菌防毒，起到不錯的止癢效果。

如何預防腳氣腳癢產生：1、保持腳部乾燥，腳部受潮是導致細菌繁殖的重要因素，黴菌會在溫暖、潮溼的狀況下大肆繁殖，所以要保證腳部處於一個乾燥狀態，避免水分與腳部長時間接觸。

2、注重腳部清潔，日常生活中一定要做好腳部的清潔工作，不僅要勤洗，還要洗得乾淨，一些面板癬菌易藏在腳趾縫中，所以這些細節部位都要清洗乾淨。

3、選擇舒適的鞋襪，鞋子每天要勤換、勤曬，不要每天都穿同一雙鞋子。此外，可以選擇常穿一些軟底舒適的鞋子及棉質、透氣的襪子，且需勤洗勤換，這也是防止細菌滋生導致腳氣產生的有效方法。

去腳氣的小妙招：生薑鹽水泡腳，之所以出現腳氣，是因為腳部出現了真菌感染，而用鹽水泡腳是可以殺菌消毒的。

患有腳氣的朋友不妨試著每天拿生薑鹽水泡腳，堅持下去既能有效根治腳氣，還能讓腳部面板變得光滑。堅持下去才有效。

大蒜根治腳氣，大蒜中含有硫化合物，具有強效的抗菌消炎作用。對於引發腳氣的真菌具有很好的抑制、消滅作用。所以，想要根治腳氣不妨試試用生大蒜擦磨患處，症狀好轉了之後也應該再堅持擦一週，避免真菌來襲，腳氣復發。

綠茶根治腳氣，綠茶中含有鞣酸，具有很有效的抑菌作用，能夠有效抑制引發腳氣的真菌，達到根治的效果。所以根治腳氣不妨試試用綠茶泡腳。特別是患有香港腳的朋友一定要試試。