腋臭的病因和預防方法有哪些

腋臭應該大部分都聽說過吧，及時沒有患腋臭，可能在生活中也有聞到過別人腋臭散發出來的難聞的氣味。一般聞到這種氣味，人們會選擇儘快遠離。很多人患上腋臭也不知道是什麼原因造成的，下面就為大家講解腋臭的病因和預防方法有哪些。

腋臭是怎麼發生的

腋臭主要發生在腋下，患者的大汗腺分泌物中含有蛋白質、鐵等物質，遇到一種鏈球菌的感染，分解出難聞刺鼻的味道。夏季人體出汗多，細菌繁殖活躍，導致患者的病情加重，在公共場合，散發的難聞氣味可以輕易被身邊的人聞到，為患者帶來很大的思想壓力。

如何預防腋臭發生

個人衛生應嚴格要求。面板表面寄生的細菌可誘發腋臭的出現。應注意經常洗澡，洗去汙垢，對於腋窩部位，可以選擇一些殺菌性強的香皂，多清洗幾次。

不可忽視不良飲食的危害。腋臭患者細心留意也可以發現，長期吃一些辛辣、大蒜、牛肉等食物，也會導致身體難聞的氣味加重。火鍋、海鮮、蛋白質豐富的食物也要少吃。

衣服要寬鬆。緊身的衣服阻礙了身體汗液的揮發，導致面板潮溼溫熱，更容易滋生細菌。患者應儘量穿一些透氣性好、吸汗的衣服，少穿絲綢類衣服。

上面為大家介紹了腋臭的病因和預防方法有哪些，要想避免自己患上腋臭，首先應該瞭解腋臭的發病原因，然後根據病因採取對應的預防工作。在生活中要多注意自己的身體情況，也要注意調理自己的情緒，避免患上了腋臭。