痛經越來越厲害？可能是“巧克力囊腫”作怪！

痛經的女性不少，痛經的原因也五花八門。今天小編就給大家講講巧克力巧克力囊腫造成的痛經，下面一起來看看吧。

巧克力囊腫，可能有些寶寶聽說過它，它是女性高發的卵巢良性腫瘤之一，近些年越來越多的女性被它糾纏上，痛經、不孕都是它的拿手好戲。

什麼是巧克力囊腫？

巧克力囊腫是子宮內膜異位症的一種病變，正常情況下，子宮內膜應生長在子宮腔內，如果月經期脫落的子宮內膜碎片，隨經血逆流經輸卵管進入盆腔，種植到了卵巢表面或盆腔其他部位，便形成異位囊腫。

如病變發生在卵巢上，每次月經期區域性都有出血，使卵巢增大，形成內含陳舊性積血的囊腫，這種陳舊性血呈褐色，粘稠如糊狀，似巧克力，故又稱“巧克力囊腫”。

細數巧克力囊腫5大罪？

痛經

常發生於月經的頭2天，多為下腹深部和腰部疼痛，有時向會陰、肛門、大腿放射痛。而且巧克力囊腫導致的痛經常是逐漸加重的，有些姐妹最後會痛得“滾炕”。

腹痛

大的巧囊在月經前或來月經時可能破裂，造成急性的腹痛。小的、不易察覺的巧囊破裂時有發生，讓你的肚子裡反覆出現粘連，弄得你不得安寧。

不孕

巧囊破裂可能造成周圍的組織的粘連，影響輸卵管的蠕動和拾取卵子的功能，從而造成不孕。

同房痛

如果盆腔廣泛粘連或神經也被牽扯進來，有些姐妹會在同房時會出現明顯的疼痛，個別還可能有少量出血。

癌變

雖然巧囊癌變不多見，但是偶有發生，機率在0.7～1%，如果短期內巧囊迅速增大，或痛經的性質近期發生了明顯的改變，一定要及時就診。

溫馨提示：如今在生活中很多女性都出現痛經情況，卻一直忽略不重視，等到問題嚴重的時候再去醫院，治療難度加大，治療時間拉長。因此，大家務必要及早到院檢查，找明痛經原因，謹防引發不孕。

痛經怎麼辦？

飲食均衡

布多夫醫師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。"雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。

服用維他命

布多夫醫師指出，他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質之後，已較少發生痛經。他建議服用綜合維他命及礦物質，最好是含鈣且劑量低者，你一天可服用數次(飯後)。

補充礦物質

鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解痛經。專家發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

避免咖啡因

咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適。因此，應避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。