肉泥怎麼做給寶寶吃

一般寶寶長到7個月或是8個月的時候就可以在輔食裡面加點肉類了，第一口肉類輔食不是肉湯，而是肉泥，通常在家裡自己做的肉泥吃的時候感覺肉的口感非常的不好，又柴又硬，連大人吃都覺得費勁，咬不動，更別說一直吃泥吃糊的小寶寶了。下面我們來看看怎麼做肉泥寶寶才愛吃呢？

1、雞肉泥輔食的做法

食材：雞胸肉

做法：先將雞胸肉切碎、多歲，放在蒸鍋上面蒸熟之後壓成雞肉泥，再用勺子為寶寶吃就可以了。（做輔食的過程中，沒有新增任何的香料，包括鹽最好也不要忙於新增。）

好處：雞胸肉裡面含有很豐富且優質的動物蛋白，當然還有寶寶需要的脂肪和鈣等多種營養元素和維生素等，這些可以給寶寶帶來很高的營養家孩子，可以防止寶寶佝僂病。

2.豬肉泥輔食的做法

食材：瘦肉

做法：將瘦肉攪碎，可以用專門的家用絞肉機或者多歲野心，放在蒸鍋上蒸熟壓成泥狀，用勺子就可以直接餵養寶寶了。

好處：豬肉的蛋白質含量很豐富，不僅如此，同時還有鈣、磷、鐵和碳水化合物，以及維生素B和C，這些可以很好的防止寶寶出現營養性貧血的可能。

3、魚肉泥輔食的做法食材：選擇青魚或者帶魚，取魚肉

做法：先將魚肉清洗乾淨放在器皿中，加入少許的料酒和薑片，隔水清蒸15分鐘左右，等到冷卻之後去掉魚皮、魚骨、魚刺等，將魚肉輕輕壓成泥，用勺子直接餵養即可。（需要注意的是，魚肉中有魚刺，建議媽媽們仔細將魚刺清理乾淨。另外，魚肉有點腥味，家長可以結合自己考慮和寶寶考慮，也可以不做魚肉泥。）

好處：魚肉中的蛋白質含量很高，特別是維生素B1和卵磷脂，這些元素可以增強寶寶的記憶力，可以增強寶寶的而思維能力和智力發育等。

4、豬肝泥輔食的做法

食材：豬肝

做法：先將豬肝清洗乾淨，分為兩半，用刀在切開面慢慢的刮，顏色為紅色的生豬肝泥，這個時候再放到蒸鍋上面蒸熟，用勺子餵養寶寶即可。（如果寶寶接受不了豬肝的腥味，可以不做。而用的雞肝或者鴨肝的話最好只蒸熟了之後在壓成泥比較好。）

寶寶開始嘗試肉類食物的時候，媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始，這兩種肉類比較不容易過敏，給寶寶新增肉泥的時候，一次最好只新增一種，等到寶寶完全適應後，再進行更替新增，否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。