睪丸癌日常該如何預防

睪丸癌嚴重的影響著男性朋友的身體健康，睪丸癌固然可惡，但是並不是不可預防的疾病，那麼，日常生活中該如何進行預防工作呢?今天就為大家講講，該如何預防睪丸癌。

1、瞭解家族病史很重要：許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麼病，問老人並記下來。有針對性地做好保健，可防止許多疾病的發生，並在患病後及時診治。

2、關心自己身上的痣：如果不再增加或出血，痣本身不會有什麼危險，但許多男人對自己的面板並不怎麼關心，要改變這種不良習慣。經常注意自己的痣有沒有異常現象，避免痣的惡變帶來嚴重後果。

3、吸菸會增加心血管病、肺癌。肺癌是發病率和死亡率增長最快，對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報道肺癌的發病率和死亡率均明顯增高，男性肺癌發病率和死亡率均佔所有惡性腫瘤的第一位，女性發病率佔第二位，死亡率佔第二位。)和呼吸器官疾病的危險。要健康最好戒菸，如一時戒不了應多吃胡蘿蔔、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經常喝茶等，以減輕煙害。

4、胸口痛一定要去檢查：男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。

很多人都是談癌色變，對於睪丸癌，更是避而遠之，也不知道該如何做好預防工作，睪丸癌並不是不可預防的，男性朋友只有充分的自信起來，才能戰勝病魔，遠離癌症。