腎炎保健的關鍵點

有研究表明，人體壽命的長短與腎臟功能的好壞有著密切的關係，所以，養腎護腎對防止腎功能惡化有著重要的意義。然而因為這樣或那樣的原因，腎臟總是會生病，比如患了腎炎。專家指出，慢性腎炎具有進行性發展的傾向，自然病程變化很大，相當一部分患者的病情多年保持在穩定狀態，持續高血壓、反覆感染等易致病變，所以，我們一定要注意養腎護腎。

保護腎臟的6個關鍵。

1、積極根治慢性感染病灶，特別是慢性扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎、齲齒等，必要時手術根除感染灶。

2、防治鏈球菌感染，如上呼吸道感染、猩紅熱、慢性咽炎、膿皮病等。在發生上述疾病時，要檢查尿液，瞭解有無腎炎症狀的加重，做到早發現，早治療，密切隨訪。

3、避免應用損害腎臟的藥物。不管看什麼病，每次都要告訴醫師，過去有腎炎病史，提請醫生用藥注意。

4、避免受寒受溼：寒冷能引起腎動脈痙攣，加重腎缺血，影響腎炎恢復。潮溼有利於溶血性鏈球菌生長繁殖，易於感染。因而儘可能做到室內溫暖，陽光充足，空氣流通。穿衣適當，避免受溼。

5、加強體制鍛鍊，增強體制。注意衛生，保持面板清潔。勞逸結合，遵守合理的生活制度。

6、限制鈉鹽攝入，營養合理，勿攝入過多的葷菜，以清淡蔬菜為主。防止腹瀉、嘔吐及應用過多利尿劑而使電解質繚亂。

透過上述內容的介紹，您對養腎護腎的方法應該清楚了吧，此外，小編還要提醒患者朋友當發現自己的身體出現了異樣，一定要留心，及早到腎病醫院做檢查，及早治療，切勿盲目用藥，錯過最佳治療時機。