我們該如何預防皮肌炎的發生

皮肌炎疾病是一種常見的面板疾病，一旦患上皮肌炎，它不僅危害著我們的健康，而且還影響我們對美的追求。治療疾病很關鍵，但是預防工作也非常重要，它可以減少疾病帶來的傷害，在日常生活中我們該如何預防皮炎呢？

1、目前仍屬於需要長期給予治療干預才能使病情穩定直至痊癒的自身免疫性疾病，即使曾經經過某些中西治療，病情仍在發展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療，在求醫過程中應該認識到目前它的確還是一個世界性疑難病，系統正規的治療還是可以預防皮肌炎惡變，部分還可以痊癒脫離治療。

2、特別是比較嚴重的各種慢性感染和急性感染沒有立即控制，十分容易引發皮肌炎再次發生或加重，所以要積極預防以及控制各種感染對皮肌炎的治療和預防復發顯得格外重要，像避免汗出、根據氣溫增減衣服、生活要適度增強體質鍛鍊等，預防感冒發生。如果有感染的情況必須馬上有效控制，但是不可濫用抗生素。這是皮肌炎的預防措施之一。

3、不要直接照射日光，外出時要帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等，儘可能不進食海產品等易引起過敏的食物，忌食辛辣刺激食物，少食油膩性食物，勿飽食，禁吸菸飲酒，不用化妝品、染髮劑，避免接觸農及某些裝飾材料，育齡婦女在病情不十分穩定時應心意儘量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下，保證充足睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，院外應定期隨診複查，等等，非常有助於病情康復和預防皮肌炎復發。

以上內容就可以很好地預防皮肌炎的發生，希望對大家有所幫助，不管你是不是患上皮肌炎疾病？上面的方法都會有助於我們的身體健康。上面的方法也並不是很全面的，如果大家有更好的方法，可以和大家分享一下。