治療閉經的飲食方式有哪些

治療任何疾病最主要的就是要確定病因，因為如果是像避孕藥引起的暫時閉經這樣的情況，就不需要藥物的治療，在停止服用避孕藥後，只要在平常的飲食上面注意一些，就會有很明顯的療效。下面向大家介紹一些閉經時期在飲食上要注意些什麼。

女性治療閉經的常見飲食之一、鴿肉蔥姜粥

鴿肉150克，蔥薑末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去淨骨刺切塊，放入碗內，加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗乾淨，下鍋加水1000毫升，燒開後放進鴿肉等，共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用於血虛閉經之用。

女性治療閉經的常見飲食之二、豬鱉肉

鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。補氣血，養衝任。適用於衝任(子宮發育不良)、氣血不足之閉經。

女性治療閉經的常見飲食之三、墨魚香菇冬筍粥

幹墨魚1只，水髮香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。幹墨魚去骨，用溫水浸泡發脹，洗淨，切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗乾淨，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。

但如果你的閉經是由於疾病所引發的，那就要接受藥物和手術的配合治療了，上面所說的飲食療法就只能是作為基礎治療上的一些輔助措施了。其實飲食方面對於女性的療效是十分有效地，只要不是疾病所致的閉經現象，都是可以憑藉飲食療法來康復的。