腳氣或引發灰指甲灰指甲的防範七重點

灰指甲是一種會傳染的疾病，灰指甲會給我們的生活帶來各種各樣的影響。我們應該認識到灰指甲的危害，並積極預防和治療灰指甲。

腳氣或是引發灰指甲的根源，腳氣不治還可能引發灰指甲等其他面板病，腳氣和灰指甲都是由真菌入侵引起，腳氣是真菌侵入腳部表層面板所致，灰指甲患者常常是先患有腳氣，足部真菌被帶到手部，首先侵入指甲周圍的面板，然後透過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入指甲內，形成灰指甲，並進一步生長和繁殖，直到破壞整個指甲。

灰指甲與腳氣是可以互相傳染的，既可自身傳染，也可由他人傳染，無論自己或家人有腳氣或由真菌引起的其它面板癬，都可能引起灰指甲，然而如果防治得當，腳氣患者是可以避免患上灰指甲。

灰指甲的防範七重點：1、首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

2、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的關鍵所在。

3、養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。

4、手足多汗的人，可適當用些抑制區域性排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

5、搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮溼，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。

6、增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，對於提高預防灰指甲都是有利的。

7、患了灰指甲手足癬，應及早積極認真治療，避免病情發展及傳染他人。