患了男性不育的吃什麼好

男性不育吃什麼對身體好？男性不育要講究哪些飲食原則？男性不育需要積極治療是不可厚非的了，那麼想要早點恢復自己的生育能力，還是少不了日常的飲食作為輔助治療。那麼男性患不育要吃什麼食物呢？

男性不育要吃什麼食物：1、男性不育要吃蛋類：這是機體消化吸收後製造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應多食。蛋類每天1~2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，可多食雞蛋。

2、男性不育要吃魚類：魚類是滋養性慾的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

3、男性不育要吃食葷腥：如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有人體所需的各種營養成分，特別是蛋白質比素食類高的多。血肉有情之品，滋養血肉有情之軀。

4、男性不育要吃狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

5、男性不育要吃泥鰍：泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。

6、男性不育要吃蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜製品以得到改善。

7、男性不育要吃當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。

以上就是對男性不育要吃什麼食物的介紹，男性不妨適當的多吃一些這些食物。積極做好不育的預防保健工作。