拍胳膊彎拍出黑紫塊是怎麼了

現在很多人稱：“拍打胳膊內側，尤其是胳膊彎，出現一片青紫，那就是在排毒。”不少網友試著按照朋友推薦的辦法去做，胳膊彎果然出現青紫現象。據說拍打胳膊內側、胳膊彎可以排毒。首先拍打手臂內側，那是十二條經絡的源頭。胳膊彎是心包經‘曲澤穴’的部位，用勁拍打幾分鐘，就能看到有黑紫疙瘩不斷冒出來。過幾天黑紫色褪去後，拍打過的地方面板會變得細膩，說明這一部位的瘀毒排掉了。但專家介紹說：“這些黑點或者是青紫，其實是毛細血管破裂出血，並不能說明溼氣重、寒氣重，或排毒。”

淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的面板上可以看到面板一片淤青。此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。發生淤血24小時後，可以用溫水熱敷患處。以促進區域性血液迴圈，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩週左右。

拍打的確是中醫推拿的一種常見手法，但主要作用無非八個字:“行氣活血，疏通經絡。”這與中醫常見的刮痧、拔火罐等手法的道理有些類似。但拍打不能排毒。至於民間所謂的“排毒”說法，醫生則表示這更多可能是商家促銷的一種“噱頭”。至於身體上的淤塊顏色越深，說明體內毒素越多的說法，更是“無稽之談”，即便是刮痧、拔火罐，治療的效果如何，主要還是看症狀改善的情況，。

其實並非所有人都適合拍打的排熱方法。首先要準確判斷是否是陽盛，如果身體本來就火小，再拍打，導致瀉火肯定會更加不適，效果適得其反。此外，拍打的部位、力度均有要求，拍打至青紫可能是表皮充血或者產生淤血，而非排毒了。